เรื่องล่าสุด

เทคนิคการหาเวลาไปซ้อมไตรกีฬาสำหรับคนทำงานประจำ

by เก่ง, posted in Active

ไตรกีฬาเป็นกีฬาที่ต้องใช้เวลาในการซ้อมที่เหมาะสม เราจะเ … อ่านเพิ่มเติม เทคนิคการหาเวลาไปซ้อมไตรกีฬาสำหรับคนทำงานประจำ

เทคนิคการฝึกซ้อมไตรกีฬาจากแชมป์โลก แยน โฟรเดโน่

by เก่ง, posted in Training

แอบดูการฝึกซ้อมของนักไตรกีฬาระดับแชมป์โอลิมปิค และแชมป์ … อ่านเพิ่มเติม เทคนิคการฝึกซ้อมไตรกีฬาจากแชมป์โลก แยน โฟรเดโน่

น้ำหนักตัวที่เหมาะสมของนักไตรกีฬา

by เก่ง, posted in Active

นักไตรกีฬาที่น้ำหนักตัวเบากว่า จะเร็วกว่านักไตรกีฬาที่ตัวหนักว่าจริงหรือไม่ การที่นักกีฬาตัวผอม ๆ จะแข่งขันได้เร็วกว่ากว่านักกีฬาตัวอ้วน ๆ ท้วม ๆ ใช่หรือไม่ มาลองทำความเข้าใจข้อมูลเรื่องน้ำหนักตัวนักไตรกีฬา จากมุมมองของ คริส แมคคอร์แมค หรือ แมคก้า นักไตรกีฬาระดับตำนานที่เป็นแชมป์ไอออนแมนหลายสมัยมาพูดถึงเรื่องนี้กันครับ

More Posts