รู้ไหมว่า การดื่มน้ำเปล่าช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น

การดื่มน้ำเปล่าครึ่งลิตร ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญได้ถึง 23 แคลอรี่ หากลองมานับรวมกันทั้งปีแล้ว จะพบว่าร่างกายจะเผาผลาญได้ถึง 17,000 ต่อปี หรือเทียบเท่าไขมัน 2 กิโลกรัมเลยทีเดียว