รู้ไหมว่า มนุษย์สามารถมีชีวิตอยู่ได้เพียง 3 ถึง 5 วัน ถ้าขาดน้ำ

ร่างกายมนุษย์มีความมหัศจรรย์เมื่อพูดถึงการมีชีวิตรอด โดยร่างกายสามารถทนต่อขาดอาหารได้นานถึงสามสัปดาห์ ซึ่งแสดงถึงประสิทธิภาพของระบบการเก็บและใช้พลังงานของร่างกาย แต่อย่างไรก็ตาม หากมนุษย์ขาดน้ำ จะมีชีวิตรอดอยู่ได้เพียงแค่ 3-5 วันเท่านั้น เพราะน้ำเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาระบบการทำงานของร่างกาย

เครดิตภาพ : วาดโดย AI MidJourney, ออกแบบคำสั่งวาดโดย กติกา สายเสนีย์

การที่จะมีชีวิตรอดได้เป็นระยะสั้นหรือยาวนั้นขึ้นอยู่กับอาหารและน้ำเป็นหลัก โดยอาหารจะทำหน้าที่เป็นแหล่งพลังงานหลัก ในขณะที่ร่างกายก็ยังสามารถใช้งานพลังงานจากแหล่งสำรองพลังงานในร่างกายเช่นจากไขมันและโปรตีนในช่วงที่ร่างกายขาดอาหาร แต่แหล่งพลังงานสำรองนั้นก็สามารถกักเก็บได้จำกัด ซึ่งร่างกายมนุษย์จะทนอยู่ได้ถึงสามสัปดาห์  ในขณะเดียวกัน น้ำเป็นสิ่งจำเป็นที่ขาดไม่ได้สำหรับการทำงานที่สำคัญหลายส่วนของร่างกาย เช่น การควบคุณอุณหภูมิของร่างกาย, ช่วยในการย่อยอาหาร และรักษาการทำงานของเซลล์ โดยร่างกายสามารถกักเก็บน้ำได้จำกัด น้อยกว่าการกักเก็บอาหารเสียอีก ส่งผลให้ร่างกายมีระยะเวลาที่รอดชีวิตสั้นกว่าเมื่อขาดน้ำ โดยจะอยู่รอดได้เพียง 3-5 วันเท่านั้น 

ข้อมูลอ้างอิง : Medical News Today, Health Line