by กติกา สายเสนีย์ ธันวาคม 17, 2016 Number of comments0 Activity คำแนะนำในการฝึกซ้อมไตรกีฬาจาก Michaglio Masiario นักไตรกีฬาระดับแชมป์Continue Reading
by กติกา สายเสนีย์ ธันวาคม 13, 2016 Number of comments0 Activity รีวิวสนามแข่ง : Toyota Sattahip Triathlon Tour Series by Mama สนามแข่งขันไตรกีฬา ทContinue Reading
by กติกา สายเสนีย์ ธันวาคม 12, 2016 Number of comments0 Activity พรีเรซ เตรียมตัวอย่างไร ให้พร้อมในวันก่อนแข่งไตรกีฬา การแข่งขันไตรกีฬา ไมContinue Reading
by กติกา สายเสนีย์ ธันวาคม 9, 2016 Number of comments0 Activity รู้จักกับระยะทางที่ใช้ในการแข่งขันไตรกีฬา มารู้จักการแข่งขันไตรกีฬา ว่าถ้าเราต้องการเริ่มมาเล่นกีฬานี้ ไตรกีฬานี้มันต้องว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน หรือวิ่ง ไกลแค่ไหน มีระยะไหนให้แข่งขันกันได้บ้าง
by กติกา สายเสนีย์ กันยายน 17, 2016 Number of comments0 Activity 10 เทคนิคพิชิตการปั่นจักรยาน 100 กิโลเมตร การปั่นจักรยานทางไกลContinue Reading
by กติกา สายเสนีย์ กันยายน 15, 2016 Number of comments0 Activity Travel วิ่งเทรลในป่าสนในสวีเดน ตามรอยเส้นทางวิ่งรายการระดับโลก เมื่อได้มีโอกาสเดินทContinue Reading
by กติกา สายเสนีย์ กันยายน 7, 2016 Number of comments0 Activity บันทึกหลังแข่ง : TOA Supershield RockMan Triathlon ห้วยไม้เต็ง ผมห่างหายจากการแข่งขContinue Reading
