ไม่ต้องขับรถไปซ้อมว่ายน้ำ Open Water ที่ต่างจังหวัดไกล ๆ อีกแล้ว เมื่อบึงตะโก้ เปิดให้นักไตรกีฬาได้มีสถานที่ฝึกซ้อมว่ายน้ำแบบ Open Water ในบึงน้ำจืดขนาดใหญ่ใกล้กรุงเทพ
เทคนิคการหาเวลาไปซ้อมไตรกีฬาสำหรับคนทำงานประจำ
ไตรกีฬาเป็นกีฬาที่ต้องใช้เวลาในการซ้อมที่เหมาะสม เราจะเป็นคนที่มีเวลาไปซ้อมได้เยอะแยะ อาจจะสงสัยว่าคนเหล่านั้นเขาไม่ทำงานกันเหรอไง เราเลยไปสอบถามมาให้ว่า คนที่ทำงานประจำ มีเทคนิคในการบริหารจัดการเวลาให้ไปซ้อมได้อย่างไร
เทคนิคการฝึกซ้อมไตรกีฬาจากแชมป์โลก แยน โฟรเดโน่
แอบดูการฝึกซ้อมของนักไตรกีฬาระดับแชมป์โอลิมปิค และแชมป์โลก ironman แยน โฟรเดโน่ ไปดูกันว่าในแต่ละวัน เขาซ้อมยังไงบ้าง พร้อมคำแนะนำในการฝึกซ้อมสำหรับนักไตรกีฬาสมัครเล่น
น้ำหนักตัวที่เหมาะสมของนักไตรกีฬา
นักไตรกีฬาที่น้ำหนักตัวเบากว่า จะเร็วกว่านักไตรกีฬาที่ตัวหนักว่าจริงหรือไม่ การที่นักกีฬาตัวผอม ๆ จะแข่งขันได้เร็วกว่ากว่านักกีฬาท้วม ๆ ใช่หรือไม่ มาลองทำความเข้าใจข้อมูลเรื่องน้ำหนักตัวนักไตรกีฬา จากมุมมองของ คริส แมคคอร์แมค หรือ แมคก้า นักไตรกีฬาระดับตำนานที่เป็นแชมป์ไอออนแมนหลายสมัยมาพูดถึงเรื่องนี้กันครับ
มาแล้ว Garmin Finix 5
การ์มิน เปิดตัวนาฬิกาสำหรับมัลติสปอร์ต รุ่น Finix 5 ซึ่งเป็นรุ่นใหม่ของ Series Finix ที่นักไตรกีฬาไทยนิยมใส่กันเยอะเลย ครั้งนี้การ์มินปล่อยรุ่นใหม่มาตอบโจทย์ผู้ใช้หลากหลายกลุ่มเลยทีเดียว
